RENFORCER L'ESTIME DE SOI
LE STRESS EN AGRICULTURE
Formation créée le 19/09/2024. Dernière mise à jour le 17/11/2025.Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,5/10
(2 avis)
Prochaine date
23/03/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
14 heures (2 jours)À partir de
€ Net de TVAÀ partir de
€ Net de TVAÀ partir de
€ Net de TVARENFORCER L'ESTIME DE SOI
LE STRESS EN AGRICULTURE
Analyser et travailler son estime de soi, afin d'acquérir les outils de la sophrologie.
Objectifs de la formation
- Comment se libérer des différentes émotions négatives ;
- Renforcer son équilibre intérieur ;
- Accroître ses ressources personnelles ;
- Acquérir les outils de la sophrologie.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Exploitants viticoles et agricoles de la région Grand-Est
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
Présentation de la sophrologie :
- Historique, évolution, pour qui, pour quoi et comment ?
- Présentation des participants, ainsi que la façon dont-ils se perçoivent ;
- Tests individuels ;
- Pratique des exercices de sophrologie afin de les insérer dans sa vie quotidienne ;
- Sophronisation avec visualisation d'images positives.
Équipe pédagogique
6 formateurs permanents, un réseau de 70 vacataires,
1 comité pédagogique,
1 responsable qualité & handicap,
3 assistantes de formation
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- FLORION Valérie - Consultante Indépendante Ressources Humaines - Sophrologue - Formatrice au CRFPS depuis 15 ans auprès du public agricole et viticole.
Ressources techniques et pédagogiques
- Exercices de relaxation dynamique et sophronisation ;
- Utilisation des différents outils de la PNL (programmation neurolinguistique), d'analyse transactionnelle, de coaching.
Qualité et satisfaction
Évaluation lors des exercices réalisés en cours de formation.
Taux de satisfaction des apprenants
9,5/10
(2 avis)
Lieu
CRFPS
2 rue Léon Patoux 51100 REIMS
Prochaines dates
RENFORCER L'ESTIME DE SOI
du 23/03/2026 au 30/03/2026
REIMS